Leki GLP-1 — wpływ na miażdżycę, serce i mózg. Jak leczyć otyłość i chronić mięśnie?
Nowoczesne leki działające na receptor GLP-1 zmieniły leczenie cukrzycy typu 2 i otyłości. Niektóre z nich zmniejszają również ryzyko poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych. Czy oznacza to, że leczą miażdżycę, chronią przed otępieniem albo „zmniejszają serce”? Jak korzystać z ich działania, jednocześnie chroniąc mięśnie i sprawność fizyczną?
W tym artykule wyjaśniamy, co zostało potwierdzone w badaniach klinicznych, które mechanizmy pozostają przedmiotem badań i dlaczego leczenie otyłości powinno obejmować znacznie więcej niż kontrolę kilogramów.
Stan informacji: 10 października 2026 r. Opis preparatów koncentruje się na Unii Europejskiej. Rejestracja leku nie oznacza jego dostępności w polskich aptekach ani refundacji.
1. Czym są leki GLP-1 i jak działają?
GLP-1, czyli glukagonopodobny peptyd-1, jest hormonem uczestniczącym w regulacji odpowiedzi organizmu na posiłek. Wpływa między innymi na wydzielanie insuliny, gospodarkę glukozową oraz odczuwanie głodu i sytości.
Prawidłowa nazwa omawianej grupy to agoniści receptora GLP-1, a nie inhibitory GLP-1. Leki te pobudzają receptor i naśladują wybrane działania naturalnego hormonu. Inhibitory DPP-4 to odrębna grupa leków przeciwcukrzycowych, która ogranicza rozkład hormonów inkretynowych.
Agoniści receptora GLP-1 mogą:
- zwiększać wydzielanie insuliny w sposób zależny od stężenia glukozy,
- ograniczać nieadekwatne wydzielanie glukagonu,
- zmniejszać apetyt i ilość spożywanego pokarmu,
- opóźniać opróżnianie żołądka, choć nasilenie tego efektu zależy od preparatu i czasu terapii,
- poprawiać kontrolę glikemii i sprzyjać redukcji masy ciała.
Do tej grupy należą między innymi semaglutyd, liraglutyd i dulaglutyd. Tirzepatyd działa szerzej — jest podwójnym agonistą receptorów GIP i GLP-1.
Poszczególne preparaty różnią się wskazaniami, drogą podania, częstością stosowania i wynikami badań. Nie można automatycznie przypisywać całej grupie każdej korzyści wykazanej dla jednego leku.

2. Dlaczego otyłość zwiększa ryzyko miażdżycy?
Tkanka tłuszczowa jest aktywnym narządem metabolicznym i hormonalnym. Jej nadmierna ilość, szczególnie w obrębie jamy brzusznej, może sprzyjać insulinooporności, zaburzeniom lipidowym, nadciśnieniu i przewlekłemu stanowi zapalnemu.
W otyłości dochodzi do zmian funkcjonowania komórek tłuszczowych i napływu komórek układu odpornościowego. Zaburzona zostaje równowaga substancji wydzielanych przez tkankę tłuszczową. Może to niekorzystnie wpływać na śródbłonek, czyli wewnętrzną warstwę naczyń.
Nie oznacza to jednak, że otyłość jest jedyną przyczyną miażdżycy. Kluczowe znaczenie mają także aterogenne lipoproteiny, zwłaszcza LDL, palenie tytoniu, ciśnienie tętnicze, cukrzyca, wiek i predyspozycje genetyczne.
Ocena ryzyka powinna uwzględniać zarówno BMI, jak i obwód talii, choroby współistniejące oraz sprawność fizyczną. Sam wynik ważenia nie pokazuje rozmieszczenia tłuszczu ani ilości i funkcji mięśni.
3. Tkanka tłuszczowa biała, brunatna i beżowa
Biała tkanka tłuszczowa — magazyn energii i narząd hormonalny
Biała tkanka tłuszczowa magazynuje energię w postaci triglicerydów. Pełni również funkcje ochronne, izolacyjne i hormonalne. Nie jest zbędną tkanką, którą należy całkowicie wyeliminować.
Tłuszcz podskórny i trzewny mają odmienne znaczenie metaboliczne. Nadmiar tłuszczu trzewnego, otaczającego narządy jamy brzusznej, wiąże się szczególnie silnie z zaburzeniami gospodarki glukozowej i zwiększonym ryzykiem sercowo-naczyniowym.
Brunatna tkanka tłuszczowa — wytwarzanie ciepła
Brunatne adipocyty zawierają liczne mitochondria. Białko UCP1 umożliwia wykorzystanie energii do produkcji ciepła w procesie termogenezy bezdrżeniowej.
Tkanka brunatna występuje również u dorosłych, między innymi w okolicy szyi i nadobojczykowej. Jej ilość i aktywność są zróżnicowane. Uczestniczy w zużywaniu substratów energetycznych, ale jej pobudzanie nie jest obecnie standardową metodą leczenia miażdżycy.
Beżowa tkanka tłuszczowa — komórki termogeniczne w obrębie tłuszczu białego
Komórki beżowe, określane także jako „brite”, mogą pojawiać się w obrębie białej tkanki tłuszczowej i uzyskiwać właściwości termogeniczne. Nie są po prostu mechaniczną mieszaniną tłuszczu białego i brunatnego.
Proces ten nazywany jest brunatnieniem lub „beiging”. Badane są jego mechanizmy hormonalne i metaboliczne.

Czy semaglutyd „zamienia” biały tłuszcz w brunatny?
Badania doświadczalne dostarczyły interesujących obserwacji dotyczących szlaków GLP-1 i termogenezy. Niewielkie badanie eksenatydu u ludzi wykazało zwiększenie wychwytu glukozy przez tkankę brunatną, ale nie zwiększenie spoczynkowego wydatku energetycznego.
Nie wykazano, że główną przyczyną odchudzającego działania semaglutydu u ludzi jest przemiana białego tłuszczu w brunatny. Najlepiej udokumentowany mechanizm to ograniczenie apetytu i spożycia energii.
Źródło: badanie tkanki brunatnej, poz. 10.
4. Czy leki GLP-1 leczą miażdżycę?
Należy odróżnić zmniejszenie ryzyka powikłań miażdżycy od usunięcia istniejącej blaszki lub udrożnienia tętnicy.
SELECT — korzyść również u osób bez cukrzycy
Badanie SELECT obejmowało ponad 17 tysięcy osób z nadwagą lub otyłością i rozpoznaną chorobą sercowo-naczyniową, bez cukrzycy. Porównano semaglutyd podawany podskórnie w dawce 2,4 mg raz w tygodniu z placebo, jako uzupełnienie standardowego leczenia.
Łączny punkt końcowy obejmujący zgon sercowo-naczyniowy, zawał niezakończony zgonem lub udar niezakończony zgonem wystąpił u 6,5% leczonych semaglutydem i 8,0% otrzymujących placebo. Współczynnik ryzyka wyniósł 0,80, co odpowiada około 20-procentowemu względnemu zmniejszeniu ryzyka.
Różnica bezwzględna wyniosła 1,5 punktu procentowego podczas średnio około 40 miesięcy obserwacji. Nie oznacza to, że lek zapobiega każdemu zawałowi lub udarowi.
Czy blaszka miażdżycowa znika?
Nie można obiecać pacjentowi, że semaglutyd rozpuści blaszkę, usunie zwężenie albo zastąpi zabieg naczyniowy. Wyników badań nad zdarzeniami sercowo-naczyniowymi nie należy utożsamiać z dowodem na regresję każdej blaszki widocznej w USG.
Korzyści mogą wynikać z połączenia zmian metabolicznych, redukcji masy ciała i oddziaływania na procesy zapalne. Udział poszczególnych mechanizmów nadal jest badany.

Czy można odstawić statynę?
Rozpoczęcie terapii GLP-1 nie jest powodem do odstawienia statyny, ezetymibu ani innych leków obniżających LDL. Leczenie hipolipemizujące oddziałuje na podstawowy mechanizm rozwoju miażdżycy. Farmakoterapia otyłości może je uzupełniać.
Podobna zasada dotyczy leków przeciwpłytkowych, przeciwnadciśnieniowych i przeciwzakrzepowych: ich dalsze stosowanie zależy od wskazań, a nie od samego rozpoczęcia leczenia otyłości.
5. Chromanie przestankowe i badanie STRIDE
Chromanie przestankowe to ból lub dyskomfort kończyn pojawiający się podczas chodzenia i ustępujący po odpoczynku, wynikający najczęściej z niedokrwienia mięśni.
W badaniu STRIDE oceniano semaglutyd 1 mg raz w tygodniu u pacjentów z cukrzycą typu 2 i objawową chorobą tętnic obwodowych. Po 52 tygodniach wykazano korzystniejszą zmianę maksymalnego dystansu marszu na bieżni niż przy placebo.
Wynik wskazuje na możliwość poprawy funkcjonowania u odpowiednio dobranych chorych. Nie dowodzi udrożnienia tętnic ani skuteczności u wszystkich osób z chromaniem, zwłaszcza bez cukrzycy.
Podstawą leczenia nadal są kontrola czynników ryzyka, odpowiednia farmakoterapia, uporządkowany trening marszowy i — gdy istnieją wskazania — rewaskularyzacja.
6. Wpływ na serce i niewydolność serca
Poprawa objawów u chorych z otyłością i HFpEF
HFpEF oznacza niewydolność serca z zachowaną frakcją wyrzutową. Pomimo zachowanej zdolności wyrzucania krwi serce może mieć zaburzenia rozkurczu i napełniania, a pacjent odczuwa duszność, męczliwość i ograniczenie tolerancji wysiłku.
W badaniach STEP-HFpEF oraz STEP-HFpEF DM semaglutyd poprawiał objawy i ograniczenia fizyczne oraz tolerancję wysiłku u pacjentów z HFpEF i otyłością, odpowiednio bez cukrzycy i z cukrzycą typu 2.
Wyników tych nie należy przenosić automatycznie na wszystkie postacie niewydolności serca. Szczególnej oceny wymagają chorzy z wyniszczeniem, niedożywieniem lub zaawansowaną niewydolnością serca.
Źródła: STEP-HFpEF, poz. 3 i 4.
Co oznacza „zmniejszenie serca”?
W podbadaniu rezonansu magnetycznego SUMMIT tirzepatyd zmniejszał masę lewej komory i ilość tłuszczu okołosercowego u chorych z otyłością i HFpEF w porównaniu z placebo.
Chodziło o korzystną zmianę patologicznej przebudowy serca, w tym redukcję przerostu lewej komory, a nie o udowodniony zanik zdrowego mięśnia sercowego. Nie należy utożsamiać tego z utratą mięśni szkieletowych podczas odchudzania.
To wynik dotyczący określonej populacji i konkretnego leku. Nie oznacza, że każdy agonista GLP-1 „zmniejsza serce” każdego pacjenta.
7. Mózg, otępienie naczyniowe i choroba Alzheimera
Wpływ na apetyt nie oznacza automatycznie ochrony przed otępieniem
Działanie na układ nerwowy jest istotne dla regulacji głodu i sytości. Badane są również mechanizmy związane z neurozapaleniem i metabolizmem komórek mózgu. Obiecujące wyniki laboratoryjne nie są jednak wystarczającym dowodem skuteczności leczenia otępienia.
Otępienie naczyniowe
Naczyniowe zaburzenia poznawcze mogą wynikać z udarów oraz uszkodzenia małych naczyń mózgu. Nie każde otępienie naczyniowe jest bezpośrednim następstwem miażdżycy dużych tętnic. Znaczenie mają również nadciśnienie, cukrzyca, migotanie przedsionków i inne czynniki.
Kontrola tych czynników jest ważna dla ochrony mózgu. Zmniejszenie ryzyka zdarzeń naczyniowych przez określone leki może być korzystne, ale nie jest równoznaczne z udowodnionym leczeniem istniejącego otępienia naczyniowego.
Nie ma podstaw, aby przedstawiać agonistów GLP-1 jako standardową terapię przywracającą pamięć po naczyniowym uszkodzeniu mózgu.
Choroba Alzheimera — ważne wyniki EVOKE
W dwóch dużych badaniach III fazy, EVOKE i EVOKE+, oceniano doustny semaglutyd u osób z wczesną objawową chorobą Alzheimera.
Ogłoszone wyniki nie wykazały statystycznie istotnego spowolnienia progresji klinicznej w porównaniu z placebo. Zmiany niektórych biomarkerów nie przełożyły się na potwierdzoną korzyść kliniczną.
Semaglutyd nie powinien być przedstawiany jako skuteczny lek na chorobę Alzheimera. Wyniki obserwacyjne sugerujące mniejsze ryzyko otępienia u części osób z cukrzycą nie zastępują wyników randomizowanych badań leczenia rozpoznanej choroby.
Źródło: EVOKE i EVOKE+, poz. 6.

8. Zarejestrowane leki — czym się różnią?
Poniższy przegląd obejmuje substancje i podstawowe preparaty działające na receptor GLP-1 w UE, z uwzględnieniem tirzepatydu oraz połączeń z insuliną. Mogą występować dodatkowe nazwy handlowe i odpowiedniki. Szczegółowe wskazania, grupy wiekowe i schemat dawkowania określa aktualna charakterystyka konkretnego produktu.
| Substancja / preparat | Podawanie | Główne zastosowanie i różnice |
|---|---|---|
| Semaglutyd — Ozempic | Podskórnie raz w tygodniu | Leczenie cukrzycy typu 2. Nie jest preparatem zarejestrowanym wyłącznie do odchudzania. Dawki i wskazania różnią się od Wegovy. |
| Semaglutyd — Rybelsus | Doustnie codziennie | Leczenie cukrzycy typu 2. Wymaga przestrzegania zaleceń dotyczących przyjmowania na czczo. Badanie SOUL dostarczyło dowodów korzyści sercowo-naczyniowej w określonej populacji wysokiego ryzyka. |
| Semaglutyd — Wegovy | Postać podskórna raz w tygodniu; postać doustna codziennie | Leczenie otyłości lub nadwagi z chorobą związaną z masą ciała, zgodnie z ChPL. Aktualna dokumentacja EMA uwzględnia również tabletki dla dorosłych. Wyniki SELECT dotyczą podskórnego semaglutydu 2,4 mg. |
| Semaglutyd — Kayshild | Podskórnie raz w tygodniu | Preparat do leczenia MASH bez marskości, z włóknieniem F2–F3 u dorosłych. Wymaga kwalifikacji dotyczącej choroby wątroby; samo stłuszczenie w USG nie wystarcza. |
| Liraglutyd — Victoza i odpowiedniki | Podskórnie codziennie | Leczenie cukrzycy typu 2. Korzyści sercowo-naczyniowe wykazano w badaniu LEADER u pacjentów wysokiego ryzyka. |
| Liraglutyd — Saxenda | Podskórnie codziennie | Leczenie otyłości lub nadwagi z powikłaniami, zgodnie z ChPL. Inny schemat dawkowania niż przy leczeniu cukrzycy. Przeciętna redukcja masy ciała jest mniejsza niż przy nowszych terapiach. |
| Dulaglutyd — Trulicity | Podskórnie raz w tygodniu | Leczenie cukrzycy typu 2. Badanie REWIND wykazało korzyść sercowo-naczyniową. Nie jest preparatem zarejestrowanym do leczenia otyłości bez cukrzycy. |
| Tirzepatyd — Mounjaro | Podskórnie raz w tygodniu | Podwójny agonista GIP/GLP-1. W UE stosowany w cukrzycy typu 2 i kontroli masy ciała zgodnie z ChPL. Silnie wpływa na glikemię i redukcję masy ciała. |
Preparaty łączące agonistę GLP-1 z insuliną
- Xultophy: insulina degludec i liraglutyd, podawane raz dziennie.
- Suliqua: insulina glargine i liksysenatyd, podawane raz dziennie.
- Kyinsu: insulina ikodek i semaglutyd, podawane raz w tygodniu.
Są to terapie cukrzycy typu 2 u odpowiednio zakwalifikowanych pacjentów. Nie należy traktować ich jako zwykłych leków odchudzających. Obecność insuliny wiąże się z ryzykiem hipoglikemii i wymaga odpowiedniego monitorowania.
Starsze substancje i wycofane preparaty
Eksenatyd był dostępny jako Byetta i Bydureon. Pozwolenia na dopuszczenie tych preparatów do obrotu w UE wycofano 1 stycznia 2026 r. Pozwolenie dla Lyxumia, zawierającej liksysenatyd, wycofano 18 grudnia 2025 r.
Według EMA wycofania nastąpiły na wniosek producentów z przyczyn komercyjnych. Nie oznacza to automatycznie wycofania wszystkich produktów zawierających daną substancję — liksysenatyd nadal występuje w preparacie złożonym Suliqua.
Orforglipron — już zarejestrowany w USA
Orforglipron jest doustnym, niepeptydowym agonistą receptora GLP-1. FDA zatwierdziła go 1 kwietnia 2026 r. jako Foundayo do kontroli masy ciała u odpowiednio zakwalifikowanych dorosłych.
Nie należy więc przedstawiać go wyłącznie jako leku eksperymentalnego. Jednocześnie amerykańska rejestracja nie oznacza automatycznie rejestracji ani dostępności w Polsce.
Źródła rejestracyjne: poz. 11–14.
9. Jak dobiera się lek do pacjenta?
Nie istnieje jeden najlepszy lek dla wszystkich. Wybór zależy od celu terapii, chorób współistniejących, dowodów klinicznych, tolerancji, sposobu podawania i możliwości kontynuowania leczenia.
Otyłość bez cukrzycy
Rozważa się preparat mający wskazanie do kontroli masy ciała, na przykład Wegovy, Saxenda lub Mounjaro. U dorosłych typowe kryteria obejmują BMI co najmniej 30 kg/m² albo BMI co najmniej 27 kg/m² z chorobą związaną z nadmierną masą ciała. Szczegóły zależą od produktu.
Nie należy wybierać preparatu przeciwcukrzycowego tylko dlatego, że zawiera tę samą substancję co lek zarejestrowany do leczenia otyłości.
Nadwaga lub otyłość i rozpoznana choroba sercowo-naczyniowa bez cukrzycy
W tej sytuacji szczególne znaczenie mają dowody SELECT dla podskórnego semaglutydu 2,4 mg. Kwalifikacja wymaga jednak oceny całego obrazu klinicznego. Niewielka bezobjawowa blaszka w USG nie jest automatycznie równoważna charakterystyce uczestników tego badania.
Cukrzyca typu 2 i wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe
Wybór powinien uwzględniać udokumentowane korzyści konkretnej terapii. Dostępne są dane między innymi dla liraglutydu, dulaglutydu i semaglutydu, w tym doustnego w badaniu SOUL.
W SURPASS-CVOT tirzepatyd nie był gorszy od dulaglutydu pod względem głównego złożonego punktu sercowo-naczyniowego. Nie wykazano statystycznie istotnej przewagi tirzepatydu dla tego punktu końcowego. Silniejsza redukcja masy ciała nie oznacza automatycznie większej ochrony przed zawałem.
Otyłość i HFpEF
Dowody dla semaglutydu i tirzepatydu mogą przemawiać za ich rozważeniem u odpowiednio dobranych pacjentów. Decyzja powinna być częścią kompleksowego leczenia niewydolności serca, prowadzonego z udziałem kardiologa.
Potrzeba leczenia doustnego
Tabletka może być korzystna dla osoby unikającej iniekcji, lecz ważna jest zdolność przestrzegania sposobu przyjmowania. Doustny i podskórny semaglutyd nie są zamienne miligram za miligram.
Starszy pacjent z małą siłą mięśniową
Priorytetem może być poprawa funkcjonowania i metabolizmu przy zachowaniu odżywienia, a nie maksymalnie szybka utrata masy ciała. Potrzebna jest ocena ryzyka sarkopenii i plan ochrony mięśni.
Źródła badań porównawczych i sercowo-naczyniowych: poz. 1, 7 i 8.
10. Działania niepożądane i bezpieczeństwo
Najczęstsze dolegliwości
Najczęściej występują nudności, wymioty, biegunka, zaparcia, uczucie pełności i ból brzucha. Mogą nasilać się podczas zwiększania dawki. Dawkę zwiększa się według schematu konkretnego produktu, z uwzględnieniem tolerancji.
Sytuacje wymagające szczególnej uwagi
- Odwodnienie: uporczywe wymioty lub biegunka mogą pogorszyć czynność nerek.
- Zapalenie trzustki: silny, utrzymujący się ból brzucha wymaga pilnej oceny.
- Choroby pęcherzyka żółciowego: kamica i jej powikłania mogą występować podczas terapii i znacznej redukcji masy ciała.
- Hipoglikemia: ryzyko wzrasta przy połączeniu z insuliną lub pochodnymi sulfonylomocznika.
- Retinopatia cukrzycowa: u wybranych chorych szybka poprawa glikemii wymaga odpowiedniej kontroli okulistycznej.
- Znaczne zaburzenia opróżniania żołądka: mogą utrudniać bezpieczne stosowanie terapii.
- Znieczulenie i głęboka sedacja: trzeba poinformować zespół o przyjmowaniu leku, ponieważ opóźnione opróżnianie żołądka może zwiększać ryzyko zachłyśnięcia. Postępowanie ustala się indywidualnie.
Semaglutyd i wzrok
EMA uznała nietętniczą przednią niedokrwienną neuropatię nerwu wzrokowego, czyli NAION, za bardzo rzadkie działanie niepożądane semaglutydu. Nagła utrata lub gwałtowne pogorszenie widzenia wymagają pilnej pomocy medycznej.
Ciąża i planowanie ciąży
Leków stosowanych w farmakoterapii otyłości nie należy przyjmować w ciąży. Planowanie ciąży wymaga wcześniejszego omówienia zakończenia leczenia. Dla semaglutydu zaleca się odstawienie co najmniej dwa miesiące przed planowaną ciążą. Zalecenia dla innych substancji określa ich ChPL.
Nie należy samodzielnie łączyć dwóch agonistów GLP-1 ani agonisty GLP-1 z tirzepatydem. Zmiana preparatu wymaga planu ustalonego przez lekarza.
Źródła: aktualne informacje o produktach EMA i komunikat NAION, poz. 11 i 15.
11. Utrata mięśni i sarkopenia
Podczas odchudzania zmniejsza się nie tylko ilość tłuszczu. Może spadać również beztłuszczowa masa ciała, obejmująca mięśnie, wodę i inne tkanki.
Co pokazała analiza STEP 1?
W eksploracyjnej analizie składu ciała metodą DXA u 140 uczestników STEP 1 po 68 tygodniach terapii semaglutydem obserwowano zmniejszenie całkowitej masy tłuszczowej o 19,3%, regionalnej masy tłuszczu trzewnego o 27,4% i beztłuszczowej masy ciała o 9,7%.
Procentowy udział masy beztłuszczowej wzrósł, ponieważ utrata tłuszczu była proporcjonalnie większa. Zmniejszenie masy beztłuszczowej o 9,7% nie oznacza utraty 9,7% mięśni ani rozpoznania sarkopenii. DXA nie mierzy wyłącznie mięśni szkieletowych i nie ocenia bezpośrednio ich siły.
Źródło: analiza STEP 1, poz. 9.
Czym jest sarkopenia?
Według europejskiego konsensusu EWGSOP2 kluczowym sygnałem jest obniżona siła mięśniowa. Rozpoznanie potwierdza zmniejszona ilość lub jakość mięśni, a niska sprawność fizyczna wskazuje na ciężką postać choroby.
Otyłość nie chroni przed sarkopenią. Dużej ilości tłuszczu może towarzyszyć mała siła mięśniowa — jest to istotny problem otyłości sarkopenicznej.
Konsekwencje obejmują trudności ze wstawaniem, wolniejszy chód, upadki i utratę samodzielności. Szczególnej uwagi wymagają osoby starsze, mało aktywne, niedożywione lub przewlekle chore.
Czy leki bezpośrednio uszkadzają mięśnie?
Nie ma podstaw, aby utożsamiać każdą utratę masy beztłuszczowej z toksycznym działaniem leku na mięśnie. Istotne znaczenie mają deficyt energetyczny, niedostateczne odżywienie i brak bodźca treningowego.
Celem terapii powinno być ograniczenie nadmiaru tłuszczu przy zachowaniu siły i sprawności. Pogarszająca się zdolność chodzenia lub wstawania mimo spadku masy ciała wymaga ponownej oceny leczenia.
12. Ćwiczenia, żywienie i kontrola sprawności
Trening oporowy
Ćwiczenia oporowe pomagają chronić funkcję mięśni. Mogą obejmować taśmy, ciężarki, urządzenia lub ćwiczenia z masą ciała. Program powinien być stopniowany i dostosowany do chorób współistniejących.
Zwykle dąży się do regularnych sesji dwa–trzy razy w tygodniu, z czasem na regenerację. Osoby osłabione powinny zaczynać od małych obciążeń, w razie potrzeby pod nadzorem fizjoterapeuty.

Aktywność aerobowa
Marsz, rower i inne ćwiczenia wytrzymałościowe wspierają zdrowie naczyń, lecz nie zastępują treningu oporowego. Typowym celem jest co najmniej 150 minut umiarkowanej aktywności tygodniowo, osiągane stopniowo.
Białko i odżywienie
Zmniejszenie apetytu może utrudniać dostarczenie odpowiedniej ilości białka. Podczas redukcji masy ciała często rozważa się około 1,2–1,6 g/kg dziennie, lecz sposób obliczenia i cel trzeba dostosować do pacjenta. Przy otyłości nie zawsze należy używać aktualnej masy ciała; szczególnej indywidualizacji wymaga przewlekła choroba nerek.
Samo zwiększenie podaży białka nie zastępuje ćwiczeń.
Źródło: stanowisko żywieniowe dotyczące terapii GLP-1, poz. 17.
Co kontrolować poza masą ciała?
- obwód talii i tempo redukcji masy ciała,
- ilość spożywanego pokarmu, białka i płynów,
- siłę uścisku dłoni lub zdolność wstawania z krzesła,
- szybkość chodu, pokonywanie schodów i tolerancję wysiłku,
- skład ciała, jeśli wynik może zmienić postępowanie.
Pomiary BIA zależą między innymi od nawodnienia. Wynik „masy mięśniowej” z domowej wagi nie jest samodzielną podstawą rozpoznania sarkopenii.
Kości również wymagają uwagi
Znaczna utrata masy ciała może wiązać się ze zmianami obciążenia kości i ich gęstości mineralnej. U osób z osteoporozą lub dużym ryzykiem złamań plan leczenia powinien obejmować ocenę zdrowia kości, żywienia i aktywności.
13. Nowe leki i aktualne badania kliniczne
Rozwój terapii obejmuje zarówno nowe agonisty GLP-1, jak i preparaty działające na kilka receptorów. Celem jest poprawa skuteczności, wygody leczenia i wpływu na powikłania metaboliczne. Większa utrata masy ciała nie jest sama w sobie dowodem większej ochrony serca lub mózgu.
| Terapia | Mechanizm | Etap i oczekiwania |
|---|---|---|
| Retatrutyd | Agonista receptorów GIP, GLP-1 i glukagonu | Program III fazy; ogłoszono wyniki części badań. Oceniane są redukcja masy ciała, glikemia i powikłania otyłości. Badania wyników sercowo-naczyniowych i nerkowych mają ustalić, czy korzyści wykraczają poza odchudzanie. |
| CagriSema | Semaglutyd połączony z cagrilintydem, analogiem amyliny | Program III fazy REDEFINE i REIMAGINE. Badana jest skuteczność w otyłości i cukrzycy oraz tolerancja połączenia dwóch mechanizmów. |
| Zenagamtide, wcześniej amycretin | Jedna cząsteczka działająca na receptory GLP-1 i amyliny | Rozwój III fazy w otyłości; dostępne są również wyniki II fazy w cukrzycy. Oczekuje się silnego wpływu na apetyt i masę ciała. Poszczególne wskazania mają odrębne programy badań. |
| Orforglipron | Doustny niepeptydowy agonista GLP-1 | Zatwierdzony w USA do kontroli masy ciała w 2026 r. Rozwój innych wskazań i rejestracje w kolejnych krajach należy oceniać oddzielnie. |
III faza obejmuje duże badania potwierdzające skuteczność i bezpieczeństwo. Nie jest równoznaczna z uzyskaniem pozwolenia na obrót. Komunikat producenta o wyniku badania również nie zastępuje pełnej publikacji i oceny regulatora.
W przypadku nowych terapii ważne będzie nie tylko to, ile kilogramów traci pacjent, ale także zachowanie mięśni, tolerancja wieloletniego leczenia oraz wpływ na hospitalizacje, zdarzenia naczyniowe i przeżycie.
Źródła aktualnego rozwoju: poz. 14, 18 i 19.
14. Jak długo trwa leczenie?
Otyłość jest chorobą przewlekłą. Po odstawieniu skutecznej farmakoterapii może powrócić zwiększony apetyt i przyrost masy ciała. Leczenie nie powinno być planowane wyłącznie jako krótka kuracja przed wakacjami.
Długość terapii zależy od skuteczności, tolerancji, wskazań i możliwości jej kontynuowania. Nie należy zakładać, że ochrona sercowo-naczyniowa pozostaje bez zmian przez wiele lat po odstawieniu leku — wymaga to odrębnych danych.
Jeśli leczenie trzeba zakończyć, warto wcześniej ustalić plan dalszego żywienia, aktywności i kontroli masy ciała.
15. Najczęstsze pytania pacjentów
Czy semaglutyd rozpuszcza blaszki miażdżycowe?
Nie udowodniono, że usuwa istniejące blaszki lub udrażnia zwężone tętnice. W określonych grupach zmniejsza ryzyko poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych.
Czy sama blaszka w USG jest wskazaniem do leczenia?
Nie. Potrzebna jest ocena wskazań do konkretnego preparatu, masy ciała, cukrzycy, chorób współistniejących i całkowitego ryzyka.
Czy semaglutyd leczy Alzheimera?
Badania EVOKE i EVOKE+ nie wykazały spowolnienia progresji klinicznej. Nie jest to potwierdzona terapia choroby Alzheimera.
Czy lek powoduje zanik serca?
Redukcja masy lewej komory obserwowana przy tirzepatydzie w SUMMIT dotyczyła patologicznej przebudowy serca u wybranych chorych z otyłością i HFpEF. Nie dowodzi zaniku zdrowego serca.
Czy można stracić mięśnie?
Podczas znacznej redukcji masy ciała może zmniejszać się masa beztłuszczowa. Dlatego trzeba zadbać o ćwiczenia oporowe, odżywienie i kontrolę siły.
Czy rower lub spacery wystarczą?
Są korzystne, ale dla ochrony mięśni warto połączyć je z odpowiednio dobranym treningiem oporowym.
Czy największy spadek masy ciała oznacza najlepszy lek?
Nie. Równie ważne są bezpieczeństwo, sprawność, korzyści dla chorób współistniejących i możliwość utrzymania leczenia.
16. Najważniejsze wnioski
Leki działające na receptor GLP-1 oraz terapie wieloreceptorowe poszerzają możliwości leczenia cukrzycy i otyłości. Dla części preparatów i określonych populacji istnieją mocne dowody korzyści sercowo-naczyniowej.
Nie oznacza to jednak usuwania każdej blaszki miażdżycowej, leczenia otępienia ani zastępowania standardowej farmakoterapii chorób naczyń.
Skuteczne leczenie otyłości powinno zmniejszać nadmiar tkanki tłuszczowej i ryzyko zdrowotne, jednocześnie chroniąc mięśnie, siłę oraz samodzielność pacjenta.
Kiedy warto zgłosić się na konsultację angiologiczną?
Jeżeli rozpoznano u Ciebie miażdżycę, chorobę tętnic kończyn dolnych, zmiany w tętnicach szyjnych lub znacznie podwyższony cholesterol, warto ocenić całkowite ryzyko sercowo-naczyniowe i dotychczasowe leczenie.
USG Doppler pomaga określić lokalizację i nasilenie zmian w badanych naczyniach oraz ich znaczenie dla przepływu krwi. Nie zastępuje jednak pełnej oceny metabolicznej ani kwalifikacji do leczenia otyłości.
W gabinetach ANGIOMEDIC zajmujemy się diagnostyką i konsultacjami dotyczącymi chorób naczyń.
Poznaj diagnostykę i konsultacje ANGIOMEDIC
17. Piśmiennictwo i źródła
- Lincoff AM i wsp. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes. NEJM, 2023. SELECT.
- Bonaca MP i wsp. Semaglutide and walking capacity in people with symptomatic peripheral artery disease and type 2 diabetes. Lancet, 2025. STRIDE.
- Kosiborod MN i wsp. Semaglutide in Patients with Heart Failure with Preserved Ejection Fraction and Obesity. NEJM, 2023. STEP-HFpEF.
- Kosiborod MN i wsp. Semaglutide in Patients with Obesity-Related Heart Failure and Type 2 Diabetes. NEJM, 2024. STEP-HFpEF DM.
- Tirzepatide Reduces LV Mass and Paracardiac Adipose Tissue in Obesity-Related Heart Failure. JACC, 2025. SUMMIT CMR.
- Novo Nordisk. Wyniki EVOKE i EVOKE+, 24 listopada 2025 r. Komunikat wyników badań III fazy.
- Nicholls SJ i wsp. Cardiovascular Outcomes with Tirzepatide versus Dulaglutide in Type 2 Diabetes. NEJM, 2025. SURPASS-CVOT.
- Oral Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in High-Risk Type 2 Diabetes. NEJM, 2025. SOUL. Dodatkowo: LEADER i REWIND.
- Impact of Semaglutide on Body Composition in Adults With Overweight or Obesity: Exploratory Analysis of the STEP 1 Study. 2021. Analiza DXA.
- Twelve weeks of exenatide treatment increases fluorodeoxyglucose uptake by brown adipose tissue without affecting oxidative resting energy expenditure in nondiabetic males. Badanie u ludzi.
- EMA — informacje o produktach: Wegovy, Ozempic, Rybelsus, Saxenda, Victoza, Trulicity, Mounjaro, Kayshild.
- EMA — preparaty złożone: Xultophy, Suliqua, Kyinsu.
- EMA — informacje o wycofaniu pozwoleń: Byetta, Bydureon, Lyxumia.
- FDA. Rejestracja Foundayo — orforglipron, 2026.
- EMA. NAION jako bardzo rzadkie działanie niepożądane semaglutydu.
- Cruz-Jentoft AJ i wsp. Sarcopenia: revised European consensus on definition and diagnosis. Age and Ageing, 2019. EWGSOP2.
- Nutritional Priorities to Support GLP-1 Therapy for Obesity: A Joint Advisory. 2025. Stanowisko dotyczące żywienia i aktywności.
- Lilly. Retatrutyd — wyniki badania III fazy, 2026. Komunikat producenta.
- Novo Nordisk. Aktualny program rozwoju leków oraz CagriSema — wyniki III fazy, wrzesień 2026. Informacje producenta.
Artykuł ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej konsultacji lekarskiej. Wybór preparatu, dawki i czasu leczenia wymaga oceny wskazań oraz aktualnej charakterystyki produktu leczniczego. Grafiki mają charakter ilustracyjny i nie stanowią dokumentacji medycznej.
© 2026 ANGIOMEDIC — angiomedic.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie lub publikowanie całości bądź fragmentów artykułu bez zgody uprawnionego podmiotu jest zabronione, z wyjątkiem przypadków dozwolonych przepisami prawa.
Dodatkowe informacje na temat chorób naczyń w Internecie pod adresem: angiomedic.pl.
